很多人认为得脂肪肝就是肥胖，体内营养过剩的因素引起的，确实比较胖的人发生脂肪肝的几率非常高。但其实很多平时吃的很少和身材消瘦的人同样也会得脂肪肝，这就令人非常疑惑了。针对这方面的疑问，今天就为大家揭秘吃的少为什么也会得脂肪肝。
吃的少为什么也会得脂肪肝？揭秘脂肪肝产生的真正原因
正常情况下，人体的肝脏中会堆积少量的脂肪，如果脂肪含量超过5%就属于脂肪肝了。平时不注意控制饮食，经常吃油腻的食品和太甜的食品，导致身材发胖是引起脂肪肝的重要因素。而平时吃的少的人发生脂肪肝与个人的基因有关系，通过研究发现，人类的基因对脂肪代谢也具有一定的控制作用，有些人的基因可能对自身的脂肪代谢并不是很敏感，即便本人并不胖，但是发生脂肪肝的几率也会增高。
除了基因会影响脂肪肝的发生率之外，如果没有良好的饮食习惯，平时经常处于饥肠辘辘的状态中，导致身体发生低血糖时会引起交感神经功能亢进，提高脂肪分解能力。而大量的脂肪酸进入血液中导致游离脂肪酸的含量升高了，最终引起肝内脂肪蓄积的现象。所以身材消瘦的人也要警惕脂肪肝问题，平时饮食要改正吃的太少或者长时间不吃饭的坏习惯，平时生活中不能因为过度追求苗条的身材而增大脂肪肝的发生率。
通过上述介绍，我们就可以知道身材过胖或者过瘦都可能发生脂肪肝，并且人到中年发生此病的几率会更高，最好定期去医院做相关检查。而脂肪肝是一种可逆性的肝脏病变，如果早期诊断并及时遵照医嘱进行有效治疗，可恢复正常，因此发生脂肪肝也不要太担心了。