小腿和脚麻木可能由腰椎间盘突出、糖尿病神经病变、下肢血管病变、药物副作用、神经炎等情况引起。
1. 腰椎间盘突出：腰椎间盘的退变、损伤等原因，导致髓核突出，压迫周围神经组织，若压迫到支配小腿和脚部的神经，就会引起小腿和脚麻木。患者常伴有腰部疼痛，疼痛可沿下肢放射，在弯腰、咳嗽等增加腹压的动作时，麻木和疼痛症状可能加重。
2. 糖尿病神经病变：长期高血糖状态会损害神经，引起神经病变。下肢神经受影响时，小腿和脚会出现麻木感，还可能伴有感觉异常，如蚁走感、烧灼感等，部分患者还会有疼痛症状，夜间可能加重。
3. 下肢血管病变：如下肢动脉硬化闭塞症，血管壁增厚、管腔狭窄，导致下肢血液循环不畅，神经得不到充足的血液供应，就会出现小腿和脚麻木。患者行走一段距离后，下肢会出现疼痛、麻木加重，休息后可缓解。
4. 药物副作用：某些药物可能有导致神经损伤的副作用，引起小腿和脚麻木。比如化疗药物、抗癫痫药物等。在使用这些药物过程中，若出现麻木症状，需及时告知医生。
5. 神经炎：感染、自身免疫等因素可引发神经炎，影响神经功能，导致小腿和脚麻木。常伴有感觉减退、肌肉无力等症状。
出现小腿和脚麻木症状，日常要注意休息，避免长时间站立或久坐，适当活动下肢促进血液循环。若麻木症状持续不缓解或加重，应及时就医，明确病因，在医生指导下规范治疗，不要自行用药或采取不恰当的处理方式，以免延误病情。
