眼和脸部浮肿可能由睡前饮水过多、过敏、肾脏疾病、心脏病、甲状腺功能减退等情况引起。
1. 睡前饮水过多：如果在睡前大量饮水，身体来不及代谢，水分就容易在体内潴留，尤其是眼部和脸部的组织比较疏松，更容易出现浮肿现象。一般这种浮肿在起床后一段时间，随着水分代谢会逐渐消退。
2. 过敏：接触如化妆品、食物、花粉等过敏原后，免疫系统会释放组胺等物质，导致血管通透性增加，液体渗出到周围组织，引起眼和脸部浮肿，常伴有瘙痒、皮疹等症状。
3. 肾脏疾病：肾脏功能受损时，体内的水钠代谢会出现异常，导致水分和钠离子在体内积聚，从而引发眼和脸部浮肿，常见于肾炎、肾病综合征等，可能还会伴有蛋白尿、血尿等症状。
4. 心脏病：当心脏功能不全时，心脏泵血能力下降，静脉回流受阻，会导致体循环淤血，眼部和脸部等部位就可能出现浮肿，同时可能伴有呼吸困难、乏力等症状。
5. 甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，身体代谢速度减慢，会引起黏液性水肿，可表现为眼和脸部浮肿，还可能有疲劳、体重增加、便秘等症状。
日常生活中，要注意保持健康的生活方式，如规律作息、避免睡前大量饮水、减少高盐食物摄入等。若眼和脸部浮肿情况持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，明确病因并遵医嘱进行治疗。
