不打呼噜的人突然打呼噜，可能是由身体肥胖、睡眠姿势不当、饮酒、鼻部疾病、喉部疾病等原因引起。
1. 身体肥胖：随着体重增加，颈部脂肪堆积，气道空间变窄，气流通过时容易产生振动，从而引发打呼噜。肥胖还可能导致咽部软组织松弛，进一步加重气道堵塞情况。
2. 睡眠姿势不当：当人仰卧睡觉时，舌根容易后坠，阻塞气道，引起打呼噜。尤其是在深度睡眠时，肌肉更加松弛，这种情况可能更明显。而侧卧睡眠可在一定程度上减少舌根后坠，降低打呼噜几率。
3. 饮酒：酒精会抑制中枢神经系统，使喉部肌肉更加松弛，导致气道变窄。饮酒后，打呼噜的可能性会大大增加，且鼾声往往更响亮。
4. 鼻部疾病：如鼻窦炎、鼻息肉等，会导致鼻腔堵塞，通气不畅，气流只能通过口腔进出，从而引起打呼噜。鼻腔的炎症还可能导致鼻粘膜肿胀，进一步加重气道问题。
5. 喉部疾病：例如会厌炎、喉部肿物等，会影响喉部的正常结构和功能，使气道受阻，引发打呼噜现象。
如果突然出现打呼噜的情况，要注意调整生活方式，保持健康体重，尽量采取侧卧的睡眠姿势，避免睡前饮酒。若打呼噜情况持续不缓解或伴有呼吸暂停等严重症状，应及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。
