成年后牙齿变歪的原因有不良口腔习惯、牙周疾病、牙齿缺失、颌骨病变、外伤等。
1. 不良口腔习惯：成年后若仍长期存在吮指、咬唇、偏侧咀嚼等不良口腔习惯，会对牙齿产生异常的压力，打破牙齿原本的平衡状态。比如长期偏侧咀嚼，会使常用侧牙齿磨损严重，牙列拥挤，而废用侧因缺乏足够刺激，牙槽骨逐渐萎缩，导致牙齿移位变歪。
2. 牙周疾病：牙周炎是常见的牙周疾病，会破坏牙周组织，使牙槽骨吸收，牙齿支持组织减少。牙齿就像失去根基的树木，逐渐松动移位，排列变得不整齐。随着病情发展，牙齿移位程度会加重。
3. 牙齿缺失：成年后因龋齿、外伤等原因导致牙齿缺失，若不及时修复，邻牙会向缺牙间隙倾斜移动，对颌牙也会伸长，破坏牙列的完整性和稳定性，最终导致牙齿变歪。
4. 颌骨病变：颌骨的囊肿、肿瘤等病变，会改变颌骨的正常结构和形态，挤压牙齿，使其位置发生改变而变歪。不过这类情况相对较少见。
5. 外伤：严重的外力撞击，如摔倒、碰撞等，可能直接导致牙齿移位、松动，若未及时正确处理，牙齿愈合过程中就会出现位置异常，逐渐变歪。
日常要保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查，及时发现和处理口腔问题。一旦发现牙齿有异常变化，应尽快就医，在医生指导下采取合适的治疗措施，避免牙齿问题进一步恶化。
