痰湿和痰热是中医常见的两种病理状态，它们在症状、病因、舌象、脉象、治疗等方面存在一定的区别。
1.症状：痰湿主要表现为身体困重、胸闷、痰多且色白、容易疲倦、食欲不振、大便稀溏等；痰热则表现为咳嗽痰多、痰黄黏稠、口干口苦、烦躁不安、发热、大便干结等。
2.病因：痰湿多由饮食不节、过食肥甘厚味、缺乏运动等因素导致脾失健运，水湿内停，聚湿生痰；痰热多因痰湿久郁化热，或外感热邪，与痰湿相结而成。
3.舌象：痰湿者舌苔白腻；痰热者舌苔黄腻。
4.脉象：痰湿脉象多为濡缓；痰热脉象多为滑数。
5.治疗：痰湿治疗以燥湿化痰为主，常用方剂如二陈汤等；痰热治疗以清热化痰为主，常用方剂如清气化痰丸等。
无论是痰湿还是痰热，都需要注意饮食调理，避免食用油腻、辛辣、甜腻的食物，适当增加运动，保持良好的生活习惯。如果症状较为严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
