电子血压计第一次量血压总是高，可能是测量姿势不正确、情绪紧张、仪器误差、手臂位置不当、近期身体状况等原因。
1. 测量姿势不正确：测量时若身体未保持放松、坐立不安，或者手臂没有自然伸直、放置在合适高度，会影响血液流动，导致血压测量值偏高。比如跷二郎腿测量，会使腿部血液循环受阻，间接影响上肢血压测量结果。
2. 情绪紧张：在测量血压时，有些人会因对测量结果的担忧、环境陌生等产生紧张情绪，促使体内分泌肾上腺素等激素，引起血管收缩，血压升高。像初次使用电子血压计的人，往往容易因紧张出现第一次测量值偏高。
3. 仪器误差：电子血压计使用时间久了，可能出现部件老化、传感器精度下降等问题，导致测量结果不准确，出现第一次测量血压偏高的情况。而且不同品牌、型号的电子血压计本身也可能存在一定的测量偏差。
4. 手臂位置不当：手臂位置高于或低于心脏水平位置，会影响血压测量的准确性。手臂低于心脏水平时，测量的血压值通常会偏高。
5. 近期身体状况：如果测量前进行了剧烈运动、饮酒、喝咖啡等，会使血压在短时间内升高，导致第一次测量血压值偏高。
若发现电子血压计第一次测量血压总是高，不要过于紧张。可在平静状态下，按照正确方法多测量几次，取平均值。若血压持续异常，应及时就医，听从医生建议进一步检查诊断，以便采取合适的措施。
