肚子左边胀气可能是由饮食因素、消化不良、肠道菌群失调、肠道疾病、泌尿系统疾病等引起。
1. 饮食因素：进食过多产气食物，如豆类、洋葱、土豆等，在肠道被分解发酵产生大量气体，导致肚子左边胀气。进食过快、边吃边说话，会让大量空气随食物进入胃肠道，积聚在左边肠道也会引发胀气。
2. 消化不良：胃肠蠕动功能减弱，消化酶分泌不足，食物不能充分消化吸收，在肠道内停留时间过长，发酵产气，引起肚子左边胀气，常伴有食欲不振、恶心等症状。
3. 肠道菌群失调：长期使用抗生素、饮食不均衡、肠道感染等因素，破坏肠道内正常菌群平衡，有害菌大量繁殖，产生过多气体，导致肚子左边胀气，可能还会有腹泻或便秘等表现。
4. 肠道疾病：如肠炎、肠易激综合征、肠梗阻等。肠炎会使肠道黏膜充血水肿，影响正常消化吸收和气体排出；肠易激综合征患者肠道敏感性高，受刺激后易出现功能紊乱，引发胀气；肠梗阻则会导致气体和粪便无法正常通过，造成肚子左边胀气，还伴有腹痛、呕吐等症状。
5. 泌尿系统疾病：左侧输尿管结石、肾盂肾炎等泌尿系统疾病，炎症刺激周围组织，影响肠道蠕动，也可能导致肚子左边胀气，同时可能伴有尿频、尿急、尿痛等泌尿系统症状。
肚子左边经常胀气，要注意调整饮食习惯，细嚼慢咽，避免吃过多产气食物。保持规律作息，适当运动促进胃肠蠕动。若胀气情况持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，明确病因，遵医嘱治疗 。
