肠易激综合征是以腹痛、腹胀、排便习惯改变为临床表现的一组持续性或间歇性发作的肠道功能紊乱性疾病。该病被归类为功能性肠道疾病。这种病多发生在中青年群体，发病年龄集中在二十岁到五十岁之间，女性发病率比较高，不少患者伴有功能性消化不良。那么，肠易激综合征会自愈吗？多方法联合控制肠易激综合征，下面我们来介绍肠易激综合征的治疗方法。
1、饮食调理。首先要了解患者饮食习惯及其与症状的关系，要避免吃敏感性食物，尤其是高脂肪和刺激性食物，如咖啡、浓茶、酒精等，并少吃会产气的食物，比如奶制品、大豆等。酒精和咖啡因都会刺激消化系统，引起腹痛、腹泻或便秘等症状。
2、心理、行为治疗。肠易激综合征的发生与精神因素也有很大的关系，患者如果有焦虑、失眠等问题，要及时进行调理，必要时进行心理治疗和行为治疗。适当使用镇痛药物。患者要学会管理情绪，劳逸结合，避免长期处于巨大的精神压力下，要适当锻炼身体，可以练习温和的体育方式。
3、药物治疗。肠易激综合征严重时可以用药物治疗，常用的药物有解痉剂、通便剂、止泻剂、促动力剂等，要根据患者的具体情况选择相应的治疗药物。如果患者经常出现肠胃痉挛的问题，可使用选择性肠道平滑肌钙离子通道拮抗剂，如果有便秘的问题，可以用甲基纤维素。
上文介绍了肠易激综合征的治疗方法。肠易激综合征是很常见的消化内科疾病，多见于中青年女性，具体表现有多种形式，包括腹泻、便秘、腹痛等症状。这种病的发病机制比较复杂，药物只能缓解症状，患者需调整生活习惯，改变不良生活方式，才能有效控制病症。