季节性鼻炎的表现有鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、嗅觉减退等。
1. 鼻痒：鼻腔内部会出现明显的瘙痒感，这种痒感较为强烈且持续存在，常令人忍不住想要揉搓鼻子来缓解不适。
2. 打喷嚏：频繁发作，往往连续多个，甚至可能一打就是十几个。通常在接触过敏原后迅速出现，是身体对过敏原的一种防御反应。
3. 流鼻涕：多为清水样鼻涕，量比较大，会不自觉地从鼻腔流出，严重影响日常生活和工作，需要频繁擦拭。
4. 鼻塞：鼻腔黏膜因炎症刺激而肿胀，导致鼻腔通气不畅，出现单侧或双侧鼻塞，严重时会影响呼吸，使人不得不张口呼吸。
5. 嗅觉减退：由于鼻腔黏膜肿胀以及分泌物增多，阻挡了气味分子到达嗅觉区域，从而导致嗅觉功能下降，对各种气味的感知变得迟钝。
日常需注意关注季节变化和过敏原信息，在高发季节尽量减少外出，外出时佩戴口罩。保持居住环境清洁卫生，定期清洗床上用品等。若症状严重，务必及时就医，严格遵医嘱进行规范治疗，以有效控制症状，提高生活质量。
