换季时节过敏的原因有气温变化、湿度改变、花粉增多、尘螨活跃、免疫系统调整等。
1. 气温变化：换季时气温波动大，忽冷忽热。皮肤和呼吸道难以快速适应这种温度的剧烈改变，皮肤血管可能出现收缩或扩张异常，呼吸道黏膜的防御功能也会受到影响，从而引发过敏反应，比如皮肤瘙痒、打喷嚏等。
2. 湿度改变：湿度在换季时不稳定。湿度增加利于霉菌等微生物滋生繁殖，它们释放的孢子等物质是常见过敏原；湿度降低又会使皮肤黏膜干燥，削弱其屏障功能，让过敏原更容易侵入人体诱发过敏。
3. 花粉增多：很多植物在换季时开花授粉，大量花粉释放到空气中。过敏体质者吸入花粉后，免疫系统会将其识别为外来有害物质，启动免疫反应，出现鼻痒、眼痒、咳嗽等过敏症状。
4. 尘螨活跃：换季时的生活环境有所变化，如更换床上用品不及时等，为尘螨创造了更适宜的生存条件。尘螨的排泄物、分泌物等都是过敏原，易引发皮肤过敏、过敏性哮喘等。
5. 免疫系统调整：换季时人体的免疫系统也在适应季节变化进行自我调整。在这个过程中，免疫系统可能出现紊乱，变得过于敏感，对原本不过敏的物质也产生过敏反应。
换季时节要注意保持生活环境清洁卫生，定期更换床单被套、打扫房间。外出时尽量佩戴口罩，减少与过敏原的接触。加强锻炼，增强身体免疫力。如果过敏症状严重，一定要及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
