戒烟半年后全身出现疾病可能涉及呼吸系统、心血管系统、消化系统、精神系统、免疫系统等。
1. 呼吸系统：戒烟后，呼吸道纤毛功能逐渐恢复，开始清理长期吸烟积累的有害物质，可能出现咳嗽、咳痰增多的情况。一些人原本就有潜在的呼吸道疾病，如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，戒烟过程中身体的调整可能诱发这些疾病发作或加重症状，出现呼吸困难、喘息等表现。
2. 心血管系统：长期吸烟导致血管内皮受损，戒烟后身体在修复过程中，血压、血脂可能出现波动。部分人会出现血压不稳定，引发头痛、头晕等症状。而且血液黏稠度的改变，可能增加血栓形成风险，影响心脏供血，出现心悸、胸闷等不适。
3. 消化系统：戒烟后，胃肠功能会发生变化。有些人会出现食欲大增的情况，这可能导致体重短期内上升，给消化系统带来负担。同时，胃肠蠕动和消化液分泌的改变，可能引发消化不良、胃痛、便秘或腹泻等问题。
4. 精神系统：烟草中的尼古丁具有成瘾性，戒烟后身体对尼古丁的依赖被打破，会出现戒断反应，如焦虑、抑郁、烦躁不安、失眠等精神症状。这些症状会影响人的整体状态，感觉全身不适。
5. 免疫系统：长期吸烟抑制免疫系统功能，戒烟后免疫系统开始恢复活力，在这个过程中，身体可能对一些病原体更为敏感，容易出现感冒、感染等情况，表现为发热、乏力等全身性症状。
出现这些情况不必过于惊慌，保持健康的生活方式很重要。规律作息，保证充足睡眠，让身体有足够时间恢复。饮食上，均衡营养，多吃蔬菜、水果。适度进行运动，增强体质。若症状严重或持续不缓解，应及时就医，遵循医生的诊断和治疗建议。
