近视眼眼轴变长的原因主要有遗传因素、用眼习惯、环境因素、营养缺乏、疾病因素等。
1. 遗传因素：如果父母双方都是高度近视，子女遗传近视的概率会大大增加，遗传基因可能使得眼球在发育过程中更容易出现眼轴变长的情况，导致近视的发生和发展。
2. 用眼习惯：长期近距离用眼，如长时间看书、看电子屏幕等，眼睛的睫状肌会持续处于紧张收缩状态，晶状体变凸，久而久之会导致眼轴逐渐变长。另外，用眼姿势不正确，如躺着看书、在晃动的车上看书等，也会增加眼睛的负担，促使眼轴异常生长。
3. 环境因素：生活环境光照不足，尤其是户外活动时间过少，会影响视网膜释放多巴胺，而多巴胺对眼轴的生长有一定的抑制作用，缺乏多巴胺会使得眼轴更容易变长。
4. 营养缺乏：当身体缺乏维生素A、D以及钙等营养物质时，会影响眼球的正常发育，眼球壁的弹性可能会受到影响，从而在眼内压力的作用下，眼轴更容易变长。
5. 疾病因素：一些眼部疾病，如先天性青光眼等，会导致眼内压升高，过高的眼内压会压迫眼球壁，使得眼球逐渐扩张，眼轴变长。
日常生活中，要养成良好的用眼习惯，保持正确的读写姿势，控制近距离用眼时间，增加户外活动。定期进行眼部检查，及时发现问题并采取措施。如果已经近视，要遵医嘱佩戴合适的眼镜或采取其他矫正方法，防止近视度数进一步加深。
