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空腹吃芝麻糊为什么会拉肚子

更新时间:2025-07-10 17:05:58

空腹吃芝麻糊拉肚子可能是因芝麻糊本身油脂含量高、肠胃敏感、食物过敏、芝麻糊变质、肠道疾病等。

1. 芝麻糊油脂含量高:芝麻糊由芝麻制作而成,芝麻含有一定量的油脂。空腹食用时,大量油脂会对肠道产生润滑作用,加快肠道蠕动,导致食物在肠道内停留时间缩短,水分吸收不充分,从而引起拉肚子。

2. 肠胃敏感:有些人肠胃较为敏感,空腹状态下肠胃功能相对脆弱。芝麻糊进入肠胃后,可能刺激肠道黏膜,引发肠道应激反应,促使肠道蠕动加快,进而出现拉肚子的症状。

3. 食物过敏:若对芝麻糊中的芝麻或其他成分过敏,空腹食用后,免疫系统会将其识别为外来有害物质,启动免疫反应,释放组胺等物质,导致肠道黏膜充血、水肿,肠道功能紊乱,引发腹泻。

4. 芝麻糊变质:如果芝麻糊保存不当,受到细菌、霉菌等微生物污染而变质。空腹食用变质芝麻糊,微生物及其产生的毒素会刺激肠道,破坏肠道正常的消化吸收功能,引起拉肚子。

5. 肠道疾病:本身患有肠道疾病,如肠炎、肠易激综合征等,肠道处于炎症或敏感状态。空腹吃芝麻糊后,会进一步刺激肠道,加重病情,导致拉肚子症状出现或加重。

日常要多留意自身肠胃状况,了解自己的肠胃对不同食物的反应。若经常出现空腹吃芝麻糊或其他食物后拉肚子的情况,应及时就医检查,明确原因,在医生指导下进行调理和治疗 。

审编医生
汪余勤消化内科 主任医师 医院:上海交通大学医学院附属新华医院

主治疾病:擅長难治性反流性食管炎,消化性溃疡,疑难肝胆胰疾病...详情>

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