眼膜出血常见原因有外伤、揉眼、眼部炎症、高血压、血液系统疾病等。
1.外伤：眼部受到碰撞、击打等外力作用，导致眼膜血管破裂出血。避免眼部再次受伤，受伤后早期冷敷，48小时后热敷，促进淤血吸收。
2.揉眼：用力揉擦眼睛，使眼膜表面的小血管破裂。改掉频繁揉眼的不良习惯，若出血较少，一般可自行吸收。
3.眼部炎症：如结膜炎、角膜炎等炎症刺激，使眼膜血管充血、破裂。针对不同炎症类型，使用相应的眼药水或眼药膏治疗，如细菌性炎症用抗生素眼药水。
4.高血压：血压过高时，眼部血管压力增大，容易破裂出血。积极控制血压，遵医嘱服用降压药物，定期监测血压。
5.血液系统疾病：如血小板减少性紫癜等，影响凝血功能，导致眼膜出血。需就医进行详细检查，明确病因后进行针对性治疗，可能包括药物治疗等。
日常要注意保护眼睛，避免外力伤害，保持眼部清洁，养成良好的用眼习惯。若眼膜频繁出血或出血情况严重，应及时就医，遵循医生的诊断和治疗建议。
