肱骨头坏死的表现有疼痛、活动受限、肌肉萎缩、关节畸形、骨擦音或骨擦感等。
1. 疼痛：早期多为间歇性隐痛，在活动后或劳累后加重，休息后缓解。随着病情进展，疼痛逐渐加重，转为持续性疼痛，甚至在夜间也会因疼痛而影响睡眠。疼痛部位主要位于肩部前方、外侧，可向颈部、上肢放射。
2. 活动受限：肩关节的各个方向活动都会受到不同程度的限制，外展、上举、后伸等动作尤为明显。比如不能正常抬手梳头、穿衣，向后背手时也会感到困难，严重影响日常生活及工作。
3. 肌肉萎缩：由于长期疼痛导致活动减少，肩部周围的肌肉如三角肌、冈上肌、冈下肌等会逐渐出现萎缩，表现为肩部肌肉体积变小，力量减弱。
4. 关节畸形：病情晚期，肱骨头因坏死、塌陷，可导致肩关节出现畸形，外观上与正常肩部明显不同，影响美观及关节的稳定性。
5. 骨擦音或骨擦感：在进行肩关节活动时，有时可感觉到或听到骨头之间相互摩擦产生的声音或感觉，这是由于肱骨头坏死导致关节面不平整引起的。
肱骨头坏死患者日常要注意休息，避免肩部过度劳累和剧烈运动，注意肩部保暖。同时，需严格按照医生的治疗方案进行治疗，定期复查，以便及时了解病情变化并调整治疗措施。
