佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生、加强通风、接种疫苗等是防护急性呼吸道传染病的有效措施。
1. 佩戴口罩：选择合适的口罩，如医用外科口罩或N95口罩等，在人员密集场所、乘坐公共交通工具等情况下规范佩戴，能有效阻挡病毒飞沫传播。
2. 保持社交距离：尽量避免前往人员聚集、空气不流通的场所，与他人交谈时保持至少1米以上的安全距离，减少病毒近距离传播风险。
3. 注意个人卫生：勤洗手，使用肥皂或洗手液，按照七步洗手法认真清洗，避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻；咳嗽或打喷嚏时，用纸巾或手肘遮掩口鼻，防止飞沫扩散。
4. 加强通风：保持室内空气流通，定期开窗通风，每天至少通风2-3次，每次30分钟左右，降低室内病毒浓度。
5. 接种疫苗：根据自身情况和医生建议，及时接种流感疫苗、肺炎疫苗等相关疫苗，增强机体对特定病原体的免疫力。
日常生活中要养成良好的生活习惯，均衡饮食、适量运动、充足休息，以提高自身抵抗力。若出现发热、咳嗽等呼吸道症状，应及时就医并遵循医生的诊断和治疗建议，防止病情延误和传播。
