中暑的症状有头晕、口渴、多汗、乏力、恶心呕吐、高热、抽搐、昏迷等。
1. 头晕：中暑时身体散热困难，体温调节失衡，导致脑部供血受到影响，进而引发头晕症状，让人感觉头部昏沉、眩晕，仿佛失去平衡感。
2. 口渴：在高温环境下，身体通过出汗来散热，大量水分流失，使得身体缺水，从而刺激口渴中枢，产生强烈的口渴感。
3. 多汗：这是身体为了调节体温的一种自我保护机制，通过汗液蒸发带走热量，但在中暑情况下，多汗可能会持续且大量，导致身体脱水。
4. 乏力：由于身体水分和电解质丢失，能量代谢紊乱，肌肉无法正常获取能量，进而出现全身乏力的症状，活动能力明显下降。
5. 恶心呕吐：中暑影响到消化系统，导致胃肠功能紊乱，引起恶心的感觉，严重时会出现呕吐现象，进一步加重身体的不适。
6. 高热：中暑严重时，体温调节中枢功能失调，身体散热困难，热量在体内积聚，导致体温急剧升高，可达38℃甚至更高。
7. 抽搐：高温对神经系统产生损害，神经细胞的正常功能受到干扰，引发肌肉不自主地收缩，出现抽搐症状。
8. 昏迷：这是中暑极为严重的表现，身体各器官功能严重受损，大脑功能也受到极大影响，导致意识丧失，陷入昏迷状态。
在夏天，要注意做好防暑措施，尽量避免在高温时段长时间户外活动，及时补充水分和电解质。若出现中暑症状，应立即转移到阴凉通风处休息，严重时需及时就医，遵循医生的诊断和治疗建议，确保身体健康。
