年轻人血压高没感觉可能是因血压缓慢上升、个体差异、处于早期阶段、身体代偿能力强、不良生活习惯掩盖症状等。
1. 血压缓慢上升：血压是逐渐升高的，身体有足够时间去适应这种缓慢变化，就像温水煮青蛙一样，身体在不知不觉中适应了较高血压状态，所以不会有明显不适感觉。
2. 个体差异：不同人对血压升高的敏感性不同。有些人血压稍有波动就会有头痛、头晕等不适，而部分年轻人神经系统对血压变化不敏感，即便血压升高也不会有明显感知。
3. 处于早期阶段：高血压初期，血压升高幅度较小，对身体各器官和系统还未造成明显损害，身体仍能维持正常功能，因此没有明显症状表现。
4. 身体代偿能力强：年轻人身体机能较好，代偿能力强。当血压升高时，身体可通过自身调节机制，如心脏加强泵血、血管收缩等，尽量维持正常生理功能，从而掩盖了血压升高带来的不适。
5. 不良生活习惯掩盖症状：一些年轻人长期熬夜、过度劳累、缺乏运动、饮食重口味等，身体长期处于亚健康状态，一些轻微不适被当作是生活习惯导致的正常现象，忽略了血压升高带来的症状。
年轻人即便血压高没感觉也不能掉以轻心。要养成健康的生活方式，规律作息、适度运动、均衡饮食、控制体重。定期测量血压，关注血压变化。一旦发现血压异常，及时就医，在医生指导下规范治疗，切不可因无症状就忽视病情。
