女性朋友在生完宝宝以后，身体虚弱，筋骨大开，如果不注意保暖，让风寒入侵身体，就会引起产后风湿，出现产后关节疼痛的症状。产后风湿一般比较顽固，因此女性朋友在坐月子期间一定要注意保暖。那么产后风湿怎么治？接下来就给大家介绍。
1.中医治疗。如果产妇出现了骨节发冷，关节刺痛等产后风湿的症状，应当进行口服中药和针灸治疗，一般治疗一年以上症状就会消失。
2.注意保暖。患了产后风湿的女性朋友，在日常生活中尤其要注意保暖，平时不要吹冷风或者碰凉水，冬季出门要带好帽子为好围巾，在饮食方面不要吃生冷刺激的食物，洗衣服的时候一定要用温水或者带手套，避免受到寒冷的刺激。
4.饮食调养。患了产后风湿以后，女性朋友平时可以多喝一些豆浆，红枣粥，生姜红糖茶等具有保暖作用的饮食，注意平时不要喝酒，不要喝冷饮，不要吃从冰箱里拿出来的食物，少吃辛辣和油腻的食物。
5.注意休息。患者在日常生活中要注意休息，不要进行繁重的家务劳动，特别要减轻手指和手腕的负担，最好由家人分担家务。
6.适当服用补药。产后风湿需要补气养血，因此大家平时可以适当服用一些用人参，黄氏，当归，熟地黄之类的药材煎煮的补药，这样可以起到驱寒保暖的作用，消除产后风湿的症状。
出现了产后风湿症状的女性朋友应当及早治疗，避免症状变得更加严重，加大治疗的难度。在日常生活中可以服用一些具有驱寒保暖作用的中药，并且在日常生活中避免受凉，做家务的时候一定要戴手套，在饮食方面不要吃生冷刺激的食物。