女生早上睡醒下面痛可能是由外阴炎、尿道炎、阴道炎、子宫内膜异位症、盆底肌紧张等原因引起。
1. 外阴炎：外阴皮肤或黏膜发生炎症，如不注意外阴清洁，分泌物长期刺激外阴，就容易引发炎症。炎症刺激下，睡醒后会感觉下面疼痛，还可能伴有外阴瘙痒、红肿等症状。
2. 尿道炎：细菌感染尿道引发炎症，女性尿道短而直，容易被细菌侵袭。夜间睡眠期间，细菌滋生繁殖，早上醒来可能出现尿道疼痛，还可能有尿频、尿急等表现。
3. 阴道炎：常见的霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等，会导致阴道分泌物增多、异味，炎症刺激阴道黏膜，睡醒后会有疼痛感，还可能出现阴道瘙痒等不适。
4. 子宫内膜异位症：子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位，如盆腔、卵巢等。这些异位的内膜组织在激素影响下发生周期性变化，可能引起疼痛，睡醒时也可能感觉到下面疼痛。
5. 盆底肌紧张：长期的压力、不良姿势等可能导致盆底肌紧张。睡眠中肌肉持续紧张，早上醒来会出现下体疼痛，有时还会伴有坠胀感。
日常要注意保持外阴清洁，勤换内裤，选择棉质透气的内裤；注意性生活卫生；规律作息，避免久坐，适当运动缓解压力。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，遵医嘱进行检查和治疗 。
