身体会肿的原因有很多，包括生理性水肿、病理性水肿、药物性水肿、营养不良性水肿、特发性水肿等。
1. 生理性水肿：长时间站立、行走、久坐或保持同一姿势，会影响下肢血液回流，导致下肢水肿；女性在月经周期，受激素水平变化影响，身体可能出现轻度水肿；妊娠中后期，增大的子宫压迫下腔静脉，阻碍血液回流，易引发下肢水肿。
2. 病理性水肿：心功能不全时，心脏泵血功能下降，静脉血液回流受阻，引起体循环淤血，导致水肿；肾脏疾病如肾小球肾炎、肾病综合征等，会使肾脏滤过功能受损，大量蛋白质从尿液中丢失，造成低蛋白血症，引发水肿；肝脏疾病如肝硬化，会导致门静脉高压、白蛋白合成减少，引起腹水及下肢水肿。
3. 药物性水肿：某些药物如降压药硝苯地平、降糖药胰岛素等，可能会引起水钠潴留，导致身体水肿。
4. 营养不良性水肿：长期营养摄入不足、消化吸收不良或慢性消耗性疾病，导致蛋白质缺乏，血浆胶体渗透压降低，引起水肿。
5. 特发性水肿：原因不明，可能与内分泌、自主神经功能紊乱有关，多见于女性，水肿程度较轻，常呈周期性发作。
身体出现水肿，若排除生理性因素，应及时就医，明确病因并接受规范治疗。日常要注意保持健康的生活方式，合理饮食、适度运动、规律作息，出现异常及时咨询医生。
