手脚长小水泡可能是由汗疱疹、手癣、湿疹、接触性皮炎、病毒感染等原因引起。
1. 汗疱疹：这是一种常见的皮肤问题，通常与出汗不良、精神因素、过敏体质等有关。夏季天气炎热，汗腺分泌旺盛，若汗液排泄不畅，就容易在手脚部位形成小水泡。这些小水泡一般对称分布，略高出皮肤表面，常伴有不同程度的瘙痒和灼热感。
2. 手癣：主要由皮肤癣菌感染引起，具有传染性。常通过与感染者共用毛巾、手套等物品传播。患病初期，手脚可能出现单个或多个小水泡，随后水泡可能会融合、破溃，形成脱屑、糜烂等症状。
3. 湿疹：多种内外因素相互作用引发的皮肤炎症。饮食、环境、遗传等都可能成为诱因。手脚部位的湿疹表现为密集的小水泡，边界一般不太清晰，瘙痒剧烈，搔抓后可能出现渗出、结痂等情况。
4. 接触性皮炎：皮肤接触某些刺激性物质或过敏原后发生的炎症反应。比如接触了洗洁精、染发剂、金属饰品等。接触部位会迅速出现红斑、小水泡，伴有瘙痒或灼痛。
5. 病毒感染：如手足口病、水痘 - 带状疱疹病毒感染等。手足口病多发生于儿童，除了手脚出现小水泡，口腔、臀部等部位也可能出现疱疹；水痘 - 带状疱疹病毒感染引发的水痘，全身都会出现疱疹，包括手脚。
日常生活中，要注意保持手脚清洁干爽，避免接触刺激性物质和过敏原。尽量不与他人共用私人物品，防止交叉感染。若小水泡症状严重、持续不缓解或伴有发热等其他不适，应及时就医，在医生的指导下进行诊断和治疗。
