受凉引发感冒发烧主要与呼吸道黏膜功能下降、免疫系统受影响、病毒细菌易侵入等有关。
1. 呼吸道黏膜功能下降：受凉时，人体呼吸道黏膜的血管会收缩，导致黏膜的血液供应减少。使得呼吸道黏膜的防御功能降低，原本可以阻挡病原体的黏液分泌减少，纤毛摆动也变得不活跃，无法及时清除进入呼吸道的病菌，从而为病毒和细菌的入侵创造了条件，容易引发感冒发烧。
2. 免疫系统受影响：寒冷环境会抑制免疫系统的正常功能。人体的免疫细胞活性在受凉后会有所降低，免疫应答反应变慢。例如，白细胞的吞噬能力减弱，不能迅速有效地识别和消灭入侵的病原体，使得病原体在体内大量繁殖，进而引发身体的免疫反应，出现发烧等症状。
3. 病毒细菌易侵入：受凉后人体抵抗力下降，环境中的病毒和细菌更容易乘虚而入。像鼻病毒、冠状病毒等常见的引起感冒的病毒，以及肺炎链球菌等细菌，在人体防御能力降低时，能够更容易地在呼吸道内定植、繁殖，释放毒素，刺激人体的体温调节中枢，导致体温升高，引发感冒发烧。
在日常生活中，要根据天气变化及时增减衣物，避免长时间处于寒冷环境中。尤其是在季节交替时，更要注意保暖。加强锻炼，增强体质，提高自身免疫力。如果不小心受凉感冒发烧，症状较轻时可通过休息、多喝水缓解，症状严重则需及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
