头发自然发红可能是遗传因素、营养缺乏、疾病影响、环境因素等。
1. 遗传因素：遗传在头发颜色上起着关键作用。如果家族中有头发自然发红的基因存在，后代就有较大概率遗传到这一特征。这种遗传可能来自父母任何一方，使得头发呈现出从浅红到深红等不同程度的红色调，就如同某些家族特有的外貌特征一样代代相传。
2. 营养缺乏：当身体缺乏一些重要营养元素时，头发的健康和颜色也会受到影响。比如缺乏维生素B12、铜、锌等，可能干扰黑色素的合成，黑色素减少后，头发就可能逐渐发红。长期不均衡饮食、过度节食等都可能导致营养缺乏情况出现。
3. 疾病影响：某些疾病也会让头发颜色发生改变。像白化病患者，由于基因突变，身体无法正常合成黑色素，头发往往呈现白色或淡黄色，有时也会带有微红的色泽。一些血液疾病、内分泌失调等也可能间接影响头发颜色。
4. 环境因素：长期暴露在特定环境中，头发也会受到影响。比如长期在阳光下暴晒，紫外线会损伤头发中的黑色素，使其分解流失，头发可能慢慢变红。频繁接触含氯的水，如游泳池水，也可能对头发颜色产生影响，导致头发发红。
日常要注意保持均衡饮食，多摄入富含各种营养的食物，避免过度暴晒，做好头发防晒措施，游泳时可佩戴泳帽减少头发与含氯水的接触。若头发突然发红且伴有其他不适症状，应及时就医检查，遵循医生建议进行诊断和治疗 。
