夏天头疼可能由中暑、脱水、睡眠不足、空调病、血压波动等引起。
1. 中暑：夏天天气炎热，人体长时间处于高温环境中，散热困难，容易引发中暑。中暑时，体温调节功能紊乱，会出现头疼、头晕、恶心、呕吐等症状。因为高温影响了大脑的正常代谢和血液循环，导致头部不适。
2. 脱水：夏季气温高，人体出汗较多，如果没有及时补充水分，会导致身体脱水。脱水会使血液黏稠度增加，影响脑部的血液供应，进而引发头疼。同时，脱水还可能引起电解质失衡，进一步加重头疼症状。
3. 睡眠不足：夏天夜晚气温较高，的睡眠质量往往会受到影响，容易出现睡眠不足的情况。大脑得不到充分的休息，会处于疲劳状态，从而引发头疼。长期睡眠不足还可能导致神经系统功能紊乱，加重头疼问题。
4. 空调病：在炎热的夏天，喜欢长时间待在空调房间里。室内外温差较大，频繁进出空调房，身体难以适应温度变化，容易引发空调病。空调病会导致头疼、乏力、鼻塞等症状，因为温度变化刺激了头部血管和神经。
5. 血压波动：夏季气温升高，人体血管扩张，血压可能会出现一定程度的波动。对于一些高血压患者来说，血压的不稳定容易引发头疼。情绪波动、过度劳累等因素也可能导致血压升高，加重头疼症状。
夏天要注意做好防暑降温措施，及时补充水分，保证充足的睡眠，合理使用空调，稳定血压。如果头疼症状严重或持续不缓解，应及时就医，遵医嘱进行检查和治疗。
