癫痫总是在睡觉中发作，可能与大脑神经异常放电、睡眠周期变化、激素水平波动、药物因素、脑部病变等有关。
1. 大脑神经异常放电：睡眠期间，大脑部分神经元活动模式改变，原本受抑制的神经元可能出现异常兴奋，导致神经递质失衡，引发异常放电，进而诱发癫痫发作。比如一些颞叶癫痫患者，在睡眠中大脑颞叶区域更容易出现这种异常放电情况。
2. 睡眠周期变化：睡眠分为不同阶段，在快速眼动睡眠期和非快速眼动睡眠期转换时，大脑的电活动会发生较大改变。这种生理状态的波动可能影响神经元的稳定性，使得癫痫阈值降低，容易触发癫痫发作。
3. 激素水平波动：睡眠过程中，人体激素水平会发生变化。例如褪黑素的分泌在夜间增加，它对神经系统有一定调节作用，若激素分泌失衡，可能干扰神经细胞的正常功能，促使癫痫发作。
4. 药物因素：如果患者服用的抗癫痫药物剂量不足、服药时间不规律，在睡眠期间药物浓度可能无法有效控制癫痫发作，导致癫痫在睡眠中出现。
5. 脑部病变：脑部存在肿瘤、脑血管畸形等病变，睡眠时大脑血液循环和代谢情况改变，病变部位对周围脑组织的影响可能增强，引发癫痫发作。
癫痫患者在日常生活中要保持规律作息，避免熬夜，营造安静舒适的睡眠环境。饮食上避免刺激性食物，戒烟戒酒。严格按照医生嘱咐按时按量服药，定期复查。若睡眠中癫痫发作频繁，应及时就医调整治疗方案。
