胃受凉的表现有胃痛、胃胀、恶心、呕吐、腹泻等。
1. 胃痛：胃部因受凉后，寒邪凝滞，导致气血运行不畅，引发疼痛。疼痛性质多样，可为隐痛、胀痛或绞痛，程度轻重不一，发作时往往令人难以忍受，影响正常生活与工作。
2. 胃胀：胃部受凉使得胃的蠕动功能减弱，食物在胃内停留时间延长，不能及时排空，从而产生胀满不适的感觉，患者常自觉胃部有明显的饱胀感，甚至腹部外观也可能因胀气而微微隆起。
3. 恶心：胃部受到寒冷刺激后，胃黏膜会出现一定程度的应激反应，导致胃部逆蠕动，进而引发恶心的症状，常伴有上腹部的不适感，有想要呕吐的冲动。
4. 呕吐：当胃受凉情况较为严重时，恶心症状进一步加重，就会出现呕吐现象。呕吐物多为胃内容物，这是身体试图通过排出胃内物质来缓解胃部不适的一种自我保护机制。
5. 腹泻：寒邪入侵胃部后，可能会影响脾胃的正常运化功能，导致肠道吸收和传导失常，水分不能被充分吸收，从而引起腹泻。大便通常较为稀溏，次数增多。
日常生活中要注意胃部保暖，根据天气变化适时增添衣物，尤其是腹部。饮食上避免食用过多生冷食物，多吃温热、易消化的食物。若胃受凉症状严重或持续不缓解，应及时就医，遵循医生的诊断和治疗建议，以便尽快恢复胃部健康。
