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老年人严重缺钙的症状有哪些 警惕严重缺钙的3大症状

更新时间:2019-12-12 20:48:43

人一旦上了年纪身体的各项器官功能都会逐渐的衰退,体内所需要的各种营养物质也会逐渐的流失,因此老年人比年轻人更容易出现身体不适的症状,缺钙的现象在老年人当中就属于最常见的一个类型。老年人缺钙以后可以通过补钙的药物进行补充治疗,也可以通过日常的饮食调理帮助恢复,否则时间长了不仅会引发多种身体免疫性疾病,而且还有可能导致骨折甚至是骨质疏松等其他的并发症出现,对于身体健康也有很大的影响。

老年人缺钙以后也会有很明显的症状出现,只要及时的采取治疗也是可以恢复的。那么老年人严重缺钙的症状都有哪些呢?主要就表现在以下这几个方面。

1、骨质疏松,包括骨骶部位疼痛,驼背,伸长缩短,容易骨折以及腰背部位疼痛等等,都属于骨质疏松的常见症状。

2、身体乏力,提不起精神,这也是老年人严重缺钙的主要症状。

3、牙齿松动以及牙齿部位疼痛脱落,出血,脱发等,也是老年人严重多缺钙的常见症状。

除了以上这几个方面之外,行走不便,容易抽筋或者是睡眠障碍,食欲下降,容易感冒发烧等等,也都是老年人严重缺钙的常见症状。除了可以在医生的指导下服用补钙的药物治疗之外,也可以多吃一些豆制品以及虾皮,牛奶,绿叶蔬菜等等,多晒太阳,补充身体的维生素d,这样也能达到很好的补钙效果。

另外老年人平时也需要注意饮食健康,不能节食挑食,合理均衡的摄取各种身体所需要的营养物质。出现胃肠消化系统疾病及时治疗,平时也需要坚持进行身体的锻炼增强体质,这样不仅可以预防缺钙的发生,也能有效的预防其他多种老年疾病的发作。

审编医生
许艺怀小儿风湿免疫科 主治医师 医院:济南市儿童医院

主治疾病:擅长小儿肺炎、支气管炎、腹泻病、小儿肠炎、手足口病...详情>