眼镜戴着头晕可能是度数不合适、瞳距不准确、眼镜材质问题、适应期反应、眼部疾病等原因。
1. 度数不合适：如果眼镜度数过高或过低，眼睛为了看清事物，需要过度调节，易引发头晕。比如近视度数配高了，眼睛会处于紧张调节状态，时间一长就会头晕不适；度数过低则无法有效矫正视力，看东西仍模糊，也会导致头晕。
2. 瞳距不准确：瞳距是配镜的重要参数。若瞳距测量有误，眼镜的光学中心与眼睛的瞳孔中心不对应，会产生棱镜效应，使眼睛在视物时承受额外压力，进而出现头晕症状。
3. 眼镜材质问题：不同的眼镜材质对佩戴体验有影响。比如镜片材质质量差，光学性能不稳定，可能会导致光线折射异常，影响视觉效果，引发头晕；镜架材质过重，长时间佩戴会压迫鼻梁和耳部，引起头部不适。
4. 适应期反应：新配眼镜与旧眼镜在度数、镜片类型等方面有较大差异时，眼睛需要一定时间适应。在适应过程中，可能会出现头晕、眼胀等情况，一般经过几天到一周左右的适应期会逐渐缓解。
5. 眼部疾病：某些眼部疾病，如青光眼、视网膜病变等，会影响视力和视觉功能。即使佩戴合适的眼镜，也可能因眼部本身的病变而感到头晕，这种情况相对较为复杂。
如果眼镜戴着头晕，先尝试适应几天，看症状是否缓解。若头晕持续不消失甚至加重，应及时前往专业的眼科机构或医院，重新检查视力、瞳距等参数，排查是否存在眼部疾病，根据具体情况进行调整或治疗 。
