手不能握拳可能是由手部过度疲劳、外伤、关节炎、颈椎病、腕管综合征等情况引起。
1. 手部过度疲劳：长时间使用手部进行重复性动作，如打字、握鼠标等，会使手部肌肉疲劳，导致暂时无法握拳。应适当休息，做手部伸展和握拳的交替动作，促进血液循环，缓解疲劳。
2. 外伤：手部受到撞击、扭伤等，造成骨折、脱位或软组织损伤，影响握拳功能。及时就医，通过复位、固定等处理骨折或脱位，软组织损伤可在早期冷敷、后期热敷，配合使用活血化瘀药物。
3. 关节炎：类风湿关节炎、骨关节炎等，炎症侵袭关节，导致关节疼痛、肿胀、僵硬，影响握拳。注意关节保暖，避免过度负重，可遵医嘱使用非甾体抗炎药、抗风湿药物等治疗。
4. 颈椎病：颈椎病变压迫神经，导致上肢放射性疼痛、麻木，影响手部肌肉力量，造成不能握拳。改善不良姿势，进行颈部按摩、牵引等物理治疗，严重时可能需手术。
5. 腕管综合征：正中神经在腕管内遭到挤压，引起手部麻木、无力，影响握拳。减少腕部活动，佩戴护腕，可进行局部封闭治疗，保守治疗无效时考虑手术减压。
日常要注意保持正确的姿势，避免手部过度劳累，适当进行手部和颈部的锻炼。出现手不能握拳的情况持续不缓解时，应及时就医，明确病因并接受规范治疗 。
