脊柱退行性变的症状有疼痛、活动受限、肢体麻木、大小便失禁等。
1. 疼痛：这是脊柱退行性变较为常见的症状，多表现为局部的酸痛、胀痛等。疼痛部位通常在脊柱周围，可因劳累、长时间保持同一姿势等因素加重，休息后可能有所缓解。比如腰椎退行性变时，下腰部会出现疼痛，严重时可能影响站立和行走。
2. 活动受限：脊柱的灵活性会因退行性变而降低，患者在进行前屈、后伸、侧弯等动作时，会感觉到明显的阻碍。颈椎退行性变可能导致转头、低头等动作困难，影响日常生活中的一些基本活动。
3. 肢体麻木：当脊柱退变压迫到周围神经时，会引起肢体麻木的症状。常见于上肢或下肢，表现为感觉减退、异常，如蚁走感、刺痛感等。严重时可能影响肢体的正常功能，导致力量减弱。
4. 大小便失禁：这种情况相对较为罕见，多是由于脊柱退变严重，对脊髓造成严重压迫，影响了神经对大小便功能的控制。一旦出现，往往提示病情已经发展到较为严重的阶段。
脊柱出现退行性变后，日常生活中要注意保持正确的姿势，避免长时间弯腰、久坐或久站，适当进行脊柱功能锻炼，增强脊柱稳定性。同时，要注意脊柱部位的保暖，避免受寒。若出现相关症状，应及时就医，遵循医生的诊断和治疗建议，以免延误病情。
