当季节交替时，身体的新陈代谢开始改善，随着大自然的复苏而加速，皮肤过敏的问题也随之而来，能引起皮肤过敏的原因有很多，主要包括花粉、昆虫、阳光和食物，因此平时外出或接触物品时，极易接触到这些引起过敏的物质，此外由于季节的交替，人体抵抗力下降，也容易发生感染，这也是季节性过敏的常见原因，那么，季节性皮肤过敏应该注意什么？
一、外出预防。季节交替时风很大，风中不仅混入了大量的微生物、花粉等，北部地区还偶尔会出现沙尘暴的大风天气，这些与皮肤接触都有可能导致皮肤过敏，特别是面部皮肤，这是最容易出现过敏症状的部位，而且户外活动也应注意防晒，避免阳光对皮肤造成伤害，因此外出时应该尽量不暴露皮肤，并戴上口罩。
二、保持个人卫生。季节性过敏症患者应养成经常洗手的习惯，特别是在双手接触花卉、植物和动物毛发后应该及时洗手，避免与皮肤部位接触，洗脸时应掌握水温，避免水温过高或直接使用冷水，因为皮肤处于敏感状态下无论是热水还是冷水，都会产生不利的刺激，增加皮肤的负担，从而引起皮肤过敏。
三、经常更换被褥。被褥和毛巾是螨类最容易滋生的地方，季节交替时应该更频繁地更换被褥，经常把床垫放在阳光下暴晒可以杀死螨虫，如果家里有宠物的朋友也要注意，不要和宠物一个被窝睡觉，虽然家养宠物偶尔会洗澡和梳头，但毛发中仍然有许多细菌和螨虫。
出现了季节性的皮肤过敏，在饮食上也有一定的注意事项，尤其是不能吃辛辣刺激的食物，辛辣刺激的食物容易散发出刺激性的气味，从而刺激呼吸道和食管，会加重脸上过敏的现象，另外患者最好不要吃发物，常见的发物有牛肉、羊肉、韭菜、鸡蛋等，虽然这些食物特别有营养，但却容易诱发皮肤过敏加重，因此要尽力避免，另外患者平可以多喝水，多喝水能够滋润皮肤，减轻过敏现象，除此之外患者还可以适当运动，运动能够增进血液循环，增强皮肤的抵抗力。
