黄痰通常提示风热。一般来说，风热之邪侵袭人体，易炼液为痰，导致痰液颜色发黄。而风寒之邪致病，痰液多为清稀色白。但疾病在发展过程中情况复杂，不能仅依据痰液颜色判断。
风热之邪犯肺，人体肺气失宣，津液受邪热煎熬，凝聚成黄色黏稠痰液。风热感冒时，除了有黄痰，还常伴有发热、咽干口燥、流黄涕等症状。这是因为风热之邪侵袭肌表，使体表阳气被遏，正邪交争而发热；热邪伤津，故而咽干口燥；鼻窍为肺之门户，风热犯肺，鼻窍也受影响，出现流黄涕症状。
风寒感冒初期，寒邪束表，肺气失宣，痰液多清稀色白。但如果风寒之邪在体内郁而化热，病情发生转变，也可能出现黄痰。此时说明寒邪已化热，病情性质有所改变。
在日常生活中，出现黄痰时，要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以防加重体内热邪。保证充足睡眠，利于身体恢复。若黄痰症状持续不缓解或伴有高热、呼吸困难等严重症状，应及时就医，在专业医生指导下进行诊断和治疗，以便准确判断病因，采取恰当治疗措施。
