手腕是我们在日常生活当中，使用比较频繁的一个关节，长时间过度使用手腕就会出现疲劳现象，很容易患上手腕腱鞘炎疾病。一旦出现手腕腱鞘炎就会严重影响到患者正常生活，为此对于此病的发生，大家一定要及时去做好相关预防，远离其致病因素。
现如今生活当中有很多人都会受到手腕腱鞘炎疾病的侵害，因为很多人的工作都是长时间使用键盘，手腕部位长时间过度劳累就会引起腱鞘炎。因此在这里提醒广大朋友们，一定要注意做好相关预防工作。
手腕腱鞘炎发生的三个原因是什么呢
1、长时间使用键盘和鼠标
如果我们长时间使用大屏幕的手机，或者是操作键盘鼠标的人，就很容易受到腱鞘炎的侵害。因为长时间使用键盘和鼠标就会造成部分手指关节劳损和炎症，从而引发手腕腱鞘炎。
2、过于劳累
手腕腱鞘炎的发生和长时间重复劳损有一点点关系，比如说打字员，货物搬运等人齐，因为关节劳累过度，频繁的做伸屈和屈指肌腱受到反复挤压摩擦，或者是长时间用力握住硬物，就会让局部发生水肿和充血，从而引起腱鞘炎。
3、肝肾亏损
很多人可能并不知道，气血不足也是引起手腕腱鞘炎的一大原因。要知道随着年龄的增长，肝肾精气衰退，气血不足，我们手指周围筋肉就会失去气血滋养，滑膜鞘分泌功能衰退，如果收到轻微外界刺激就会导致腱鞘炎发作。
手腕部位出现腱鞘炎是非常多见的事情了，这种疾病的发生严重影响到患者身体健康，更是会影响到他们的正常生活，为此对于这种疾病的发生，我们应该及时做好预防措施。上文给大家介绍了手腕腱鞘炎发生的原因，我们在平时应该注意远离这些致病因素。