赖氨酸的疗程通常为2-3个月。不同年龄段、身体状况及需求的人群，服用时长会有差异。儿童若因生长发育需求补充，2个月左右可满足阶段性营养支持；成年人因特殊情况如术后恢复等，可能需3个月来助力身体修复。
对于儿童而言，生长发育阶段对营养需求较高，赖氨酸作为必需氨基酸，能促进蛋白质合成，助力骨骼生长和大脑发育。2个月的疗程可在一定程度上满足其生长关键期的营养需求，为身体发育提供充足动力。
成年人在术后或身体虚弱时，身体的恢复需要更多营养物质参与。赖氨酸有助于增强免疫力，促进伤口愈合。3个月的服用时间，能更好地帮助身体从受损状态逐渐恢复到健康状态，提升整体机能。
在服用赖氨酸时，要注意搭配均衡的饮食。富含蛋白质的食物如肉类、豆类等，能与赖氨酸协同作用，增强效果。同时，保证充足的睡眠和适当运动，利于身体对赖氨酸的吸收利用。若有特殊健康问题或正在服用其他药物，务必咨询专业人士建议，确保安全有效地补充营养。
