年轻人血压150通常算高，属于高血压一级，如出现不适应及时就医。
正常血压范围，收缩压应在90-139mmHg，舒张压在60-89mmHg，血压150已超出正常收缩压范围。不过，血压会受多种因素影响，偶尔一次测量值不能确诊高血压，因为血压并非固定不变，会因运动、情绪波动、饮食等因素出现波动。若年轻人在测量血压前有剧烈运动、情绪紧张等情况，可能导致血压暂时升高至150 。这种情况下，待身体恢复平静后再次测量，血压可能恢复正常。但如果多次在安静状态下测量，收缩压持续处于150左右，就需引起重视。长期高血压会对心脏、大脑、肾脏等重要器官造成损害，增加患心脑血管疾病的风险。
年轻人要养成良好生活习惯，保持规律作息，避免熬夜；饮食上减少钠盐摄入，增加钾摄入，控制脂肪摄入；适当进行体育锻炼，控制体重，戒烟限酒。同时，定期监测血压，若血压持续异常，应及时就医，遵医嘱检查治疗。
