中医认为发烧提升阳气与正邪交争、气血运行、脏腑功能等有关。
1. 正邪交争：中医理论里，人体正气与外来邪气相互抗争时会出现发烧现象。当邪气入侵，正气奋起抵抗，正邪交争激烈，人体阳气被激发调动起来以对抗病邪。就如同两军交战，阳气如同我方的兵力，在战斗中被充分动员，从而得到提升，助力身体驱赶病邪恢复健康。
2. 气血运行：发烧时人体的气血运行会加快。气血在体内顺畅流通，阳气也随之布散到全身各处。阳气具有温煦、推动等作用，气血运行加速能让阳气更好地发挥功能，使身体各脏腑组织得到充足的阳气滋养，进而提升整体阳气水平。
3. 脏腑功能：发烧过程中，身体各脏腑功能也会相应发生变化。例如脾胃功能在发烧时会被激发，增强对食物的消化和营养的吸收，为身体提供更多能量，有助于阳气的生成。同时，心肺功能也会加强，促进气血循环，进一步推动阳气的运行和提升。
在日常生活中，若出现发烧情况，不要盲目降温。轻微发烧时，可适当休息、补充水分，让身体自身的阳气发挥作用对抗病邪。但如果发烧症状严重或持续时间较长，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗，以免延误病情，损害身体健康。
