国药准字B通常属于保健药品。这类药品介于药品和保健品之间，具有一定的保健功效，但与治疗疾病的药品有所不同。
保健药品是经国家食品药品监督管理部门批准的，其定位主要是对人体机能进行调节，有助于维持健康状态。与治疗性药品相比，保健药品不能替代药物用于治疗疾病。保健药品在成分选择、功效宣称等方面都有严格规定，以确保其安全性和一定的保健作用。
保健药品的研发和审批遵循特定流程，要经过多方面的研究和评估，保证质量和安全性。在市场上，保健药品有多种类型，涵盖不同的保健方向，如增强免疫力、改善睡眠等，以满足不同人群的健康需求。
在日常生活中，使用国药准字B类保健药品时，应理性看待其作用。不能因为其有保健功效就过度依赖或滥用。如果有特定的健康问题，应及时就医，遵循专业医生的建议，选择合适的治疗或保健方式，切不可自行随意服用保健药品，以免影响健康。
