嘴里长白斑可能是由口腔黏膜过度角化、白色念珠菌感染、吸烟、遗传因素、口腔黏膜下纤维化等原因引起。
1. 口腔黏膜过度角化：长期的局部刺激，如残根、残冠、不良修复体等，不断摩擦、压迫口腔黏膜，会导致黏膜角质层增厚，形成白色斑块。这种情况去除刺激因素后，白斑有可能逐渐减轻。
2. 白色念珠菌感染：当口腔内菌群失调，白色念珠菌大量繁殖时，可引发感染，出现白色斑膜。多见于婴幼儿、老年人以及免疫力低下人群，如艾滋病患者、长期使用免疫抑制剂者等。
3. 吸烟：烟草中的有害物质长期刺激口腔黏膜，会促使白斑形成。吸烟时间越长、吸烟量越大，患白斑的风险越高，戒烟后部分白斑可能有所改善。
4. 遗传因素：某些遗传基因的异常可能使个体对白斑的易感性增加，有家族遗传史的人发病几率相对较高。
5. 口腔黏膜下纤维化：常与咀嚼槟榔、长期摄入过烫食物等有关。初期表现为黏膜苍白、起疱，随后可发展为白色斑纹，严重时可影响口腔功能。
嘴里出现白斑要引起重视，保持口腔清洁，避免食用辛辣刺激食物。及时前往医院口腔科就诊，明确病因，在医生指导下规范治疗，切不可自行用药，以免延误病情。
