一般来说，一年中服用安宫的最佳时间通常是在季节交替时，比如惊蛰、夏至、霜降、冬至这四个节气前后。安宫牛黄丸具有清热解毒、镇惊开窍等功效。季节交替时，人体阴阳气血变化较大，此时服用安宫，有助于调节身体机能，顺应节气变化。
在惊蛰时节，万物复苏，人体阳气也随之升发，服用安宫可帮助阳气顺利升发，清除体内积热。夏至时，天气炎热，暑热易扰心神，安宫能清热降火、保护心神。霜降之际，气候转凉，人体气血开始收敛，服用安宫有助于气血平稳过渡。冬至时，阴气最盛，阳气开始萌动，安宫可帮助阳气潜藏，为来年阳气生发做准备。
不过，安宫牛黄丸并非所有人都适合服用，其含有麝香、雄黄等成分，孕妇、肝肾功能不全者等需谨慎使用。而且，安宫牛黄丸是急救药物，不能随意当作保健品长期服用。在服用安宫牛黄丸前，建议咨询专业医生的建议，根据自身身体状况合理选择服用时间和剂量，以确保用药安全有效。
