扁桃体发炎的原因有感染因素、自身免疫因素、邻近器官疾病影响、不良生活习惯、其他罕见因素等。
1. 感染因素：细菌和病毒是引发扁桃体发炎的常见病原体。常见的细菌如乙型溶血性链球菌，当人体抵抗力下降时，它们便会大量繁殖，侵袭扁桃体引发炎症。病毒如鼻病毒、流感病毒等，也可通过飞沫或接触传播，感染扁桃体，导致发炎症状出现。
2. 自身免疫因素：当身体的免疫系统功能异常时，可能会错误地将扁桃体组织识别为外来的有害物质，进而发动免疫攻击，使得扁桃体出现炎症反应。比如长期劳累、熬夜、精神压力过大等，都可能削弱免疫系统功能，增加扁桃体发炎几率。
3. 邻近器官疾病影响：鼻腔、鼻窦、咽喉等部位与扁桃体相邻，若这些部位发生疾病，如鼻窦炎，脓性分泌物倒流刺激扁桃体，容易引发扁桃体炎症。
4. 不良生活习惯：长期吸烟、酗酒，会对扁桃体黏膜造成刺激和损伤，降低其抵抗力，易引发炎症。另外，过度用嗓、不注意口腔卫生，口腔内滋生的细菌也可能引发扁桃体发炎。
5. 其他罕见因素：某些全身性疾病如白血病、艾滋病等，会影响身体的正常免疫功能，使扁桃体容易受到病原体侵袭。还有环境因素，如长期处于粉尘、化学气体污染的环境中，也可能诱发扁桃体发炎。
日常生活中，要注意保持良好的生活习惯，规律作息、均衡饮食、适度锻炼，增强身体抵抗力。同时，注意口腔清洁，减少细菌滋生。若出现扁桃体发炎症状，应及时就医，遵医嘱进行治疗，避免病情延误。
