孕期羊水量过少，不仅会影响孕妇的健康，可能还会导致胎儿发育缓慢，甚至还会出现流产的可能，可见其危害性之大，一旦发现此异常，就要做好羊水的适量补充，更好的做到保障自己和胎儿的健康。那么，如何有效增加羊水量呢？四大方法可参考。
一、采用饮水疗法
饮水疗法很方便，也很安全，只要孕妇每天按时喝水，就能达到补充羊水的效果。如果通过此方法增加羊水不明显，可能就需要考虑采用其他的补充方法了。
二、采用静脉输液
如果孕妇羊水过少，可能就需要采用静脉输液的帮助补充羊水量，因为此方法能有效的增加母体血容量，使渗透压下降，从而达到增加羊水量的效果。如果在采用此方法治疗的同时，再配以饮水疗法，效果会更好。
三、采用羊膜腔灌注法
羊膜腔灌注法也很常见，一般主要针对于羊水特别少的孕妇，因为此方法是直接往子宫里注射羊水，达到快速补充的效果。但是此方法有一定的副作用，可能会导致宫缩增加，甚至早产等并发症，一定要做好术后护理，避免感染，危害健康。
四、采用日常护理法
羊水过少，孕妈还可以采用日常护理法帮助补充，就是要注意多休息，以改善胎盘血液供应，达到增加的效果。另外还要注意保持良好的情绪，多喝水，都能得到补充的效果，不用太担心。
羊水少对于胎儿的健康很不利，一旦发现就要做好及时处理，可以采用饮水疗法，通俗的讲就是要让孕妇多喝水，达到补充羊水量的效果。如果羊水过少，可能就需要采用静脉输液和羊膜腔灌注的方法，帮助增加羊水量，这两种方法很有效，具体的还需要根据医生建议综合选择，达到良好的补充效果，保障胎儿健康。