年纪轻轻手却很老，可能是由皮肤干燥、频繁劳作、遗传因素、疾病影响、不良习惯等导致。
1. 皮肤干燥：手部皮肤缺乏足够的水分和油脂滋润，就容易变得粗糙、起皮。比如在干燥的秋冬季节，若不注意手部保湿，水分流失快，手就会显得苍老。而且频繁洗手、使用刺激性强的清洁产品，也会破坏手部皮肤的屏障功能，加剧干燥问题。
2. 频繁劳作：长期从事体力劳动，手部不断承受压力和摩擦，像建筑工人、手工艺人等，手部皮肤会逐渐增厚、变硬，关节也可能变形，使得手看起来比同龄人老很多。
3. 遗传因素：有些人天生肤质较差，手部皮肤相对同龄人更容易衰老，这可能与家族遗传的皮肤特质有关，遗传基因决定了皮肤的新陈代谢速度和弹性等。
4. 疾病影响：一些疾病会影响手部皮肤和关节状态，如类风湿关节炎，会导致关节肿胀、疼痛、畸形，加速手部衰老；某些内分泌疾病影响激素水平，也会反映在手部皮肤的老化上。
5. 不良习惯：长期吸烟，尼古丁等有害物质会使血管收缩，减少手部皮肤的血液供应，导致皮肤缺乏营养而老化；过度暴晒，紫外线会损伤皮肤的胶原蛋白和弹性纤维，让手部皮肤松弛、长斑。
日常要注意做好手部保湿，涂抹护手霜；减少手部过度劳作，适当休息；避免不良习惯，做好防晒。若因疾病导致手部异常老化，需及时就医，遵医嘱治疗。
