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尿酸高是怎么回事 饮食不当是尿酸高的主因

更新时间:2019-12-14 09:18:42

尿酸是嘌呤代谢的终极产物,一旦出现代谢紊乱的现象,就会导致血液中的尿酸增高,通常在出现这种情况后,就会给患者的健康造成不利影响。而且在控制不当的情况下,还有可能引发痛风的风险,因此大家一定要做好相关的护理措施,积极预防尿酸高的问题。那么尿酸高到底是怎么回事呢?今天给大家介绍引发尿酸过高的三个重要因素。

第一、饮食不当。饮食不当是诱发尿酸过高的重要因素之一,有些人在平时可能会当长期进食一些高嘌呤的食物,包括动物内脏,骨髓,海鲜食物等,这些食物中都含有大量的嘌呤,在长期过量食用的情况下就会增加尿酸高的风险。除此以外,如果经常食用高热量和高蛋白的饮食,也会增加尿酸高的风险。建议大家在生活中要调整自己的饮食规律,减少一些高嘌呤食物的摄入,尤其在出现尿酸高的情况后,必须要禁止摄取这些食物。

第二、饮酒过多。在过量饮酒的情况下不仅会麻痹自身的神经,而且还有可能引发尿酸高的问题。因为当酒精进入到身体之后,需要通过肝脏将酒精代谢为乙酸,而这种物质会影响尿酸的正常代谢和排出,因此会出现血液中尿酸含量升高的问题。

第三、肾功能降低。当患者出现肾功能异常的情况下,也会引发尿酸增高的现象。因为尿酸在经过血液的时候,需要通过肾脏进行过滤,之后再通过尿液的形式排到体外,如果出现了肾功能异常的现象就无法过滤血液中的尿酸,从而出现血液中尿酸值升高的情况。

大多数情况下,人们之所以会出现尿酸升高的问题,主要是饮食不当所引起的,建议大家在平时尽量少摄入一些高嘌呤的食物。而且在出现尿酸过高的情况之后,大家也要注意调整自己的饮食,并且要养成多喝水的习惯,可以帮助代谢体内的尿酸。

审编医生
许金云呼吸内科 主任医师 医院:枣庄市胸科医院

主治疾病:慢性支气管炎,肺气肿,肺心病,肺炎,胸腔积液,支气...详情>