不规则脉搏3次一般不严重。偶尔出现几次不规则脉搏，可能是因情绪波动、剧烈运动、饮用刺激性饮品等生理性因素引起，去除诱因后多可恢复正常。但也可能是疾病早期表现，所以不能一概而论。
脉搏不规则指脉搏节律出现异常。正常脉搏节律均匀、规则。多种因素可致脉搏不规则，生理性因素如上述提到的情况，通常只是短暂影响，不会造成严重后果。
而病理性因素，像心脏疾病（冠心病、心律失常等）、内分泌紊乱（甲状腺功能亢进）、电解质紊乱等，都可能引发脉搏不规则。若因这些疾病导致，即便仅3次，也可能是疾病信号，后续可能发作更频繁，影响心脏功能，甚至危及生命。
发现不规则脉搏3次后，要留意自身症状，如有无心慌、胸闷、头晕等。同时，要保持规律作息，避免熬夜、剧烈运动，减少咖啡、浓茶摄入。若症状反复或加重，务必及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，明确原因并遵医嘱治疗 。
