阴虚内热通常并非根源是脾虚。阴虚内热多因体内阴液亏虚，水不制火所致；脾虚主要是脾胃功能减弱。两者虽可能相互影响，但阴虚内热根源一般是多种因素致阴液耗损，而非脾虚。
阴虚内热成因多样，如长期熬夜、情志过激、过食辛辣等，这些因素易损耗人体阴液，使得阳气相对亢盛，从而出现阴虚内热症状，像五心烦热、潮热盗汗等。脾虚主要是饮食不节、劳累过度等损伤脾胃，导致运化功能失常，常见食欲不振、腹胀便溏等表现。
不过，脾虚与阴虚内热并非毫无关联。脾虚时间久了，会影响气血生化，导致身体营养物质供应不足，进而有可能累及阴液，出现阴虚表现。而阴虚内热若长期存在，也会影响脾胃的正常功能，加重脾虚症状。
日常要注意保持规律作息，避免熬夜，饮食上尽量少吃辛辣、温燥食物，以防加重阴虚内热。适当食用一些滋阴健脾的食物，如山药、百合等。若出现明显不适症状，应及时就医，在专业医生指导下进行诊断和治疗。
