肚脐发臭通常不是身体在求救，但也可能是某些健康问题的表现。肚脐发臭多因清洁不当，污垢积聚滋生细菌产生异味。不过，若伴有红肿、疼痛、渗液等症状，可能是脐炎等疾病，此时需引起重视。
肚脐是人体腹部的一个凹陷部位，容易藏污纳垢。日常活动中，皮肤的新陈代谢会产生皮屑，再加上汗水、灰尘等物质进入肚脐，若长时间不清洁，就会形成污垢。这些污垢为细菌提供了良好的生存环境，细菌大量繁殖后会分解污垢，从而产生臭味。
一般来说，单纯的肚脐发臭，没有其他不适症状，通过正确的清洁方法就可以改善。可以定期用温水和温和的沐浴产品轻轻清洗肚脐，注意动作要轻柔，避免损伤肚脐皮肤。清洗后用干净的毛巾擦干，保持肚脐干燥。
但如果肚脐发臭的同时，还出现了红肿、疼痛、渗液等情况，这很可能是肚脐发生了炎症，比如脐炎。脐炎可能是由于细菌感染引起的，不恰当的清洁方式、局部抵抗力下降等都可能诱发。这种情况需要及时就医，在医生的指导下进行治疗。
在日常生活中，要养成良好的卫生习惯，定期清洁肚脐，但不要过度清洁或用力抠挖。如果肚脐出现异常变化，如持续发臭、红肿等，应及时前往医院就诊，以便早发现问题并进行处理。
