每个家长都希望自己的孩子能多吃点饭，可以长得高身体好，但是许多孩子都不爱吃饭，每次吃饭都只吃一点，这就让家长非常担心。出现以上情况以后，家长不要强迫孩子吃饭，应当知道孩子不爱吃饭是什么原因导致的，然后进行调理。那么小孩子不爱吃饭是怎么回事？接下来就给大家介绍。
1、吃饭的间隔时间短。许多家长给孩子吃饭的间隔时间非常短，孩子根本不饿，因此不想吃东西。出现这种情况以后家长千万不要强迫孩子吃东西，否则会引起积食和消化不良。
2、活动太少。在寒冷的冬天，由于天气的原因，家长都会让孩子待在家里，孩子活动少的话，身体的消耗也少，因此会出现不想吃饭的情况。家长可以在天气晴朗的时候，多带孩子出去运动。
3、缺乏微量元素。如果孩子一直不爱吃饭，胃口很不好，就需要带孩子去医院检查一下微量元素，看看钙铁锌以及b族维生素的含量是不是正常。如果缺乏这些微量元素的话，就会导致孩子食欲不振，厌食。缺乏微量元素，可以给孩子吃一些瘦肉，蛋黄，菠菜，动物肝脏等食物，如果严重的话，可以在医生的指导下给孩子服用一些补充微量元素的药物。
4、肠胃功能不佳。如果孩子肠胃功能不好，也会出现厌食的症状。家长可以带孩子去看医生，然后开一些具有健胃消食作用的中药进行调理。
孩子不爱吃饭，一般是由于运动量少，缺乏微量元素，肠胃功能不佳等因素导致的，因此孩子出现食欲不振，厌食的症状以后，家长要带孩子多运动，在医生的指导下补充微量元素，千万不要自己给孩子服用药物。如果是由于肠胃功能不佳导致的食欲不振，可以服用一些中药进行调理。