长期使用甩脂机对卵巢通常不好。甩脂机通过高频振动试图达到减脂目的，但这种外力振动可能会对身体内部器官产生不良影响，卵巢也可能受到波及。
甩脂机的振动会使身体局部受到较大冲击力，盆腔内的卵巢处于相对脆弱的环境，长期受振动干扰，可能影响其正常的血液循环。良好的血液循环对于卵巢的内分泌功能和卵泡发育至关重要，一旦血液循环受阻，卵巢分泌激素的水平可能出现波动，进而影响月经周期和排卵功能。
而且，过度使用甩脂机带来的强烈振动，还可能引发卵巢周围组织的轻微损伤，增加炎症发生的风险。炎症若得不到及时控制，会进一步损害卵巢的健康，降低生育能力。
在日常生活中，若想要维持卵巢健康，应选择更科学合理的方式。比如保持规律的作息，避免熬夜，让身体的内分泌系统处于稳定状态。饮食上，多摄入富含维生素、矿物质和优质蛋白质的食物，为卵巢提供充足的营养支持。适当进行温和的运动，如瑜伽、散步等，促进身体的新陈代谢和血液循环，而不是依赖甩脂机这种可能带来潜在危害的器械。若对卵巢健康有疑虑，建议咨询专业医生的意见 。
